【日本語解説】食育カードMoGuMoGuの遊び方

<MoGuMoGuとは>
MoGuMoGuは日本式の栄養法である三色点数法に基づいて作られたゲームです。 三色点数法とは、80kcalを1点と換算し、たんぱく質を多く含む食材(赤)を6点、ビタミン・ミネラルを多く含む食材(緑)を3点、炭水化物・脂質を多く含む食材(黄)を11点摂ることで栄養バランスが確保できるとされるものです。MoGuMoGuで遊びながら、 自然と栄養バランスを学ぶことができます。 
 
<セット内容 >
– カード144枚(食材カード48種類×2、 Mカード 11種類×4、ルールカード×4)
– 説明書 1枚 



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